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樂齡族5分鐘核心運動 :每天練幾招, 就能改善平衡感、增強活動力、預防跌倒 /

紀錄類型:	書目-語言資料,印刷品 : 單行本
正題名/作者:	樂齡族5分鐘核心運動 :/ 辛蒂.布莉絲(Cindy Brehse), 泰咪.布莉絲.澤奈特斯(Tami Brehse Dzenitis)著 ; 劉凡恩譯
其他題名:	每天練幾招, 就能改善平衡感、增強活動力、預防跌倒 /
其他題名:	每天練幾招就能改善平衡感增強活動力預防跌倒
作者:	布莉絲
其他作者:	澤奈特斯
出版者:	臺北市 :橡實文化出版 :2022[民111]
面頁冊數:	157面 :彩圖, 像 ;23公分
附註:	譯自 : 5-minute core exercises for seniors : daily routines to build balance and boost confidence
標題:	運動健康 -
ISBN:	9786267085431

樂齡族5分鐘核心運動 :每天練幾招, 就能改善平衡感、增強活動力、預防跌倒 /
布莉絲(Brehse, Cindy)

樂齡族5分鐘核心運動 :每天練幾招, 就能改善平衡感、增強活動力、預防跌倒 /每天練幾招就能改善平衡感增強活動力預防跌倒辛蒂.布莉絲(Cindy Brehse), 泰咪.布莉絲.澤奈特斯(Tami Brehse Dzenitis)著 ; 劉凡恩譯 - 初版 - 臺北市 :橡實文化出版 :2022[民111] - 157面 :彩圖, 像 ;23公分 - 樂活 ;64. - 樂活 ;64.

譯自 : 5-minute core exercises for seniors : daily routines to build balance and boost confidence

參考書目 : 面154

ISBN: 9786267085431NT$380Subjects--Topical Terms:

343630
運動健康

樂齡族5分鐘核心運動 :每天練幾招, 就能改善平衡感、增強活動力、預防跌倒 /
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246 3 $a 樂齡族五分鐘核心運動
250 $a 初版
260 $a 臺北市 : $b 橡實文化出版 : $b 大雁出版基地發行, $c 2022[民111]
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500 $a 含索引
504 $a 參考書目 : 面154
650 7 $a 運動健康 $2 csht $3 343630
650 7 $a 中老年人保健 $2 csht $3 341731
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典藏地名稱

館藏流通類別

31412000741058

竹塘樂齡區

可借28天

銀髮族圖書

SN 411.7 4042 2022

一般(Normal)

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