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五分鐘柔性深蹲x腳跟著地 :有效強化隨年齡流失的肌肉和骨質 /
紀錄類型:
書目-語言資料,印刷品 : 單行本
正題名/作者:
五分鐘柔性深蹲x腳跟著地 :/ 中村幸男作 ; 謝晴譯
其他題名:
有效強化隨年齡流失的肌肉和骨質 /
其他題名:
有效強化隨年齡流失的肌肉和骨質
作者:
中村幸男
其他作者:
謝晴
出版者:
臺北市 :時報文化,2021[民110]
面頁冊數:
127面 :部份彩圖, 表格 ;23公分
附註:
樂齡大字版
標題:
健身運動 -
ISBN:
9789571387024
五分鐘柔性深蹲x腳跟著地 :有效強化隨年齡流失的肌肉和骨質 /
中村幸男
五分鐘柔性深蹲x腳跟著地 :
有效強化隨年齡流失的肌肉和骨質 /有效強化隨年齡流失的肌肉和骨質中村幸男作 ; 謝晴譯 - 初版 - 臺北市 :時報文化,2021[民110] - 127面 :部份彩圖, 表格 ;23公分 - Care ;57. - Care ;57.
樂齡大字版
ISBN: 9789571387024NT$320Subjects--Topical Terms:
349142
健身運動
五分鐘柔性深蹲x腳跟著地 :有效強化隨年齡流失的肌肉和骨質 /
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本当に必要な「ゆるスクワット」と「かかと落とし」 : 筋肉と骨、どっちも大事。ほどよい運動で若返る。
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館藏地:
全部
埔鹽書庫(耐震補強休館)
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31202001348478
縣圖1F開架閱覽區
可借28天
一般書
411.711 5446 2021
一般(Normal)
借出 / 到期日: 2024/05/18 23:59:59
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