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冥想 : 用自然療癒恢復疲憊的心靈
紀錄類型:
書目-語言資料,印刷品 : 單行本
正題名/作者:
冥想 : / / 李素文著
其他題名:
用自然療癒恢復疲憊的心靈
作者:
李素文
出版者:
臺北市 ; 新北市 : 達人文創出版 : 2014[民103]
面頁冊數:
282面
附註:
系統需求:NLPI Reader
標題:
超覺靜坐 -
電子書平台:
http://ebook.nlpi.edu.tw/bookdetail/22866
ISBN:
9789868958678 (電子資源)
冥想 : 用自然療癒恢復疲憊的心靈
李素文
冥想 :
用自然療癒恢復疲憊的心靈[電子資源(電子書)] / 李素文著 - 一版 - 臺北市 ; 新北市 : 達人文創出版 : 2014[民103] - 282面 - 心靈成長 ; 4.
系統需求:NLPI Reader
前言--一.冥想,人類古老的修行方式--二.探究冥想的本質--三.現代人練習的冥想:超越信仰的心靈養生術--四.用科學的眼光見證冥想的奇蹟--五.冥想前的基礎準備--六.冥想前的身心準備--七.選擇穩固而舒適的冥想姿勢--八.冥想的多種形式:找到最你有效的冥想方式--九.運動冥想:身動心靜的獨特修煉--十.把冥想納入生活作息--十一.冥想解壓,體會壓力的緩解和釋放--十二.越冥想越快樂
ISBN: 9789868958678 (電子資源) : NT$260Subjects--Topical Terms:
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超覺靜坐
冥想 : 用自然療癒恢復疲憊的心靈
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前言--一.冥想,人類古老的修行方式--二.探究冥想的本質--三.現代人練習的冥想:超越信仰的心靈養生術--四.用科學的眼光見證冥想的奇蹟--五.冥想前的基礎準備--六.冥想前的身心準備--七.選擇穩固而舒適的冥想姿勢--八.冥想的多種形式:找到最你有效的冥想方式--九.運動冥想:身動心靜的獨特修煉--十.把冥想納入生活作息--十一.冥想解壓,體會壓力的緩解和釋放--十二.越冥想越快樂
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