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正念飲食 :覺察自己為什麼吃,比吃什麼、怎麼吃更重要! /

紀錄類型:	書目-語言資料,印刷品 : 單行本
正題名/作者:	正念飲食 :/ 珍.克里斯特勒(Jean Kristeller), 艾莉莎.鮑曼(Alisa Bowman)著 ; 顏佐樺譯
其他題名:	覺察自己為什麼吃,比吃什麼、怎麼吃更重要! /
其他題名:	覺察自己為什麼吃,比吃什麼、怎麼吃更重要!
作者:	克里斯特勒
其他作者:	Kristeller, Jean
出版者:	臺北市 :橡實文化,2023[民112]
面頁冊數:	254面 :圖, 表格 ;23公分
附註:	譯自 : The joy of half a cookie : using mindfulness to lose weight and end the struggle with food
標題:	減重 -
ISBN:	9786267313367

正念飲食 :覺察自己為什麼吃,比吃什麼、怎麼吃更重要! /
克里斯特勒(Kristeller, Jean)

正念飲食 :覺察自己為什麼吃,比吃什麼、怎麼吃更重要! /覺察自己為什麼吃,比吃什麼、怎麼吃更重要!珍.克里斯特勒(Jean Kristeller), 艾莉莎.鮑曼(Alisa Bowman)著 ; 顏佐樺譯 - 二版 - 臺北市 :橡實文化,2023[民112] - 254面 :圖, 表格 ;23公分 - 樂活 ;BH0034R.

譯自 : The joy of half a cookie : using mindfulness to lose weight and end the struggle with food

ISBN: 9786267313367新臺幣420元Subjects--Topical Terms:

134088
減重

正念飲食 :覺察自己為什麼吃,比吃什麼、怎麼吃更重要! /
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