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打造你的焦慮急救箱 /
紀錄類型:
書目-語言資料,印刷品 : 單行本
正題名/作者:
打造你的焦慮急救箱 / / 愛麗森.賽波娜拉(Alison Seponara)作 ; 林師祺譯
作者:
賽波娜拉
其他作者:
林師祺
出版者:
臺北市 : 悅知發行, 2022[民111]
面頁冊數:
271面 : 圖 ; 22公分
標題:
焦慮症 -
ISBN:
9789865102340
打造你的焦慮急救箱 /
賽波娜拉
打造你的焦慮急救箱 /
愛麗森.賽波娜拉(Alison Seponara)作 ; 林師祺譯 - 初版 - 臺北市 : 悅知發行, 2022[民111] - 271面 : 圖 ; 22公分
ISBN: 9789865102340新臺幣390元Subjects--Topical Terms:
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焦慮症
打造你的焦慮急救箱 /
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The anxiety healer's guide : coping strategies andmindfulness techniques to the calm the mind and body
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一般書
415.992 3345 2022
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