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拯救手機腦 : 每天5分鐘, 終結數位焦慮, 找回快樂與專注力 = Insta-brain /
紀錄類型:
書目-語言資料,印刷品 : 單行本
正題名/作者:
拯救手機腦 : / 安德斯.韓森(Anders Hansen)著 ; 葉小燕譯
其他題名:
每天5分鐘, 終結數位焦慮, 找回快樂與專注力 = Insta-brain /
其他題名:
每天5分鐘, 終結數位焦慮, 找回快樂與專注力
作者:
韓森
其他作者:
葉小燕
出版者:
臺北市 : 究竟, 2022[民111]
面頁冊數:
222面 : 圖 ; 21公分
標題:
情緒管理 -
ISBN:
9789861373522
拯救手機腦 : 每天5分鐘, 終結數位焦慮, 找回快樂與專注力 = Insta-brain /
韓森
拯救手機腦 :
每天5分鐘, 終結數位焦慮, 找回快樂與專注力 = Insta-brain / 每天5分鐘, 終結數位焦慮, 找回快樂與專注力安德斯.韓森(Anders Hansen)著 ; 葉小燕譯 - 初版 - 臺北市 : 究竟, 2022[民111] - 222面 : 圖 ; 21公分 - 心理 ; 70.
ISBN: 9789861373522新臺幣310元Subjects--Topical Terms:
250566
情緒管理
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Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda
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全部
大村兒童室
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31421000608944
大村兒童室
可借28天
一般書
176.5 4440 2022
一般(Normal)
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