這本書透過幾個主角討論心理歷程，然後禰豆子類似思覺失調症其實吃藥就無害，但是還要搭配【家庭成員關係／支持力量／如何解讀外界訊息／家庭性格是真誠開放還是自私防衛／家庭對外態度是友善溫暖還是冷酷攻擊】
#真正殺人的是【人性的自私／對人的敵意／家人的疏離／憤怒的情緒】
這本書透過幾個主角討論心理歷程，然後禰豆子類似思覺失調症其實吃藥就無害，但是還要搭配【家庭成員關係／支持力量／如何解讀外界訊息／家庭性格是真誠開放還是自私防衛／家庭對外態度是友善溫暖還是冷酷攻擊】
搭配【王怡仁線上讀書會】
基本上不只思覺失調【父母嚴肅／不容許孩子發言／自我壓抑到沒法整合，最後社會人格壓抑不住陰影人格－－我是重要的／我是存在的【幻聽幻覺解離自我保護】
有多種身體或精神疾病都是因爲無法說出心裡的話，想法、情緒與能量過度壓抑，才會導致生病。
能以任何ㄧ種方法把話講出來都很好，親人之間若能自然流動效果會更好。
－－－－－－－－－
如同周慕姿說很多時候他常希望不要等到發生狀況才找諮商師，如果覺得不舒服就應該要尋求協助，因為【社會文化總是過度重視對錯，甚至認為負責任就是因為犯錯，我沒錯但是我要拿回我的力量呀！】一直抱怨很紓壓，【隱藏著你要改變我才會幸福】【主導權都在別人手上，等於你是無力感／依賴強者拯救，可惜正義只在電影，現實是你不爭取就被欺壓】
#王怡仁醫師一再強調你要先允許這是我創造吸引來的，是為了讓我經驗體驗學習的，不管對錯是非成敗，就只是你從這些情況特別是生病去看到你的信念怎麼運作，更認識你自己。
【很多時候生病是為了討愛，但有必要這樣做嗎？】要跟內我溝通說我已經知道了哪裡有信念衝突矛盾，下次我會怎麼表達出來，不需要再用生病來滿足自己的需要。