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不想痠痛就這樣練!每天10分鐘微健身,日本體適能專家教你輕鬆解決駝背、烏龜脖、腰痠背痛、肩頸痠痛!
紀錄類型:
書目-語言資料,印刷品 : 單行本
正題名/作者:
不想痠痛就這樣練!每天10分鐘微健身,日本體適能專家教你輕鬆解決駝背、烏龜脖、腰痠背痛、肩頸痠痛!/ / 中野.詹姆士.修一著 ; 劉愛夌譯
作者:
中野.詹姆士修一
其他作者:
劉愛夌
出版者:
臺北市 : 平安文化, 2016[民105]
面頁冊數:
206面 : 圖 ; 21公分
標題:
運動訓練 -
ISBN:
9789578039971 (平裝)
不想痠痛就這樣練!每天10分鐘微健身,日本體適能專家教你輕鬆解決駝背、烏龜脖、腰痠背痛、肩頸痠痛!
中野.詹姆士修一
不想痠痛就這樣練!每天10分鐘微健身,日本體適能專家教你輕鬆解決駝背、烏龜脖、腰痠背痛、肩頸痠痛!
/ 中野.詹姆士.修一著 ; 劉愛夌譯 - 初版 - 臺北市 : 平安文化, 2016[民105] - 206面 : 圖 ; 21公分 - 真健康 ; 41.
ISBN: 9789578039971 (平裝) : 新臺幣260元Subjects--Topical Terms:
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運動訓練
不想痠痛就這樣練!每天10分鐘微健身,日本體適能專家教你輕鬆解決駝背、烏龜脖、腰痠背痛、肩頸痠痛!
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