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食物相宜相剋隨身寶典

紀錄類型:	書目-電子資源 : 單行本
正題名/作者:	食物相宜相剋隨身寶典 / / 張宇著,
其他題名:	食物相宜相剋
作者:	張宇
出版者:	臺北市 : 上奇時代 , 2012[民101]
面頁冊數:	1冊
附註:	原著書名: 食物相宜相剋
標題:	食物 -
電子書平台:	http://ebook.nlpi.edu.tw/bookdetail/20190
ISBN:	9789862574720

食物相宜相剋隨身寶典
張宇

食物相宜相剋隨身寶典 [電子資源(電子書)]食物相宜相剋 / 張宇著, - 初版 - 臺北市 : 上奇時代 , 2012[民101] - 1冊

原著書名: 食物相宜相剋

本書使用說明--第一章食物搭配中的相宜相剋--水果類--草莓--蘋果--檸檬--芒果--鳳梨--梨--西瓜--李子--香蕉--柿子--紅棗--桃--葡萄--枇杷--甘蔗--木瓜--櫻桃--梅子--荔枝--柳丁--柑橘--蔬菜類--青尖椒--莧菜--薺菜--芥菜--茼蒿--山藥--美生菜--菠菜--香菜--韭菜--黃瓜--芹菜--南瓜--白菜--空心菜--茄子--菜心--花椰菜--洋蔥--高麗菜--馬鈴薯--冬瓜--芋頭--青江菜--竹筍--絲瓜--番茄--胡蘿蔔--白蘿蔔--蓮藕--苦瓜--蕈菇類--銀耳--黑木耳--杏鮑菇--香菇--秀珍菇--金針菇--五穀類--玉米--小米--米--薏仁--糯米--蕎麥--燕麥--大麥--黃豆--紅豆--綠豆--黑豆--豆腐--豆干--肉禽蛋類--豬肉--牛肉--羊肉--雞肉--鴨肉--豬血--豬肝--雞肝--羊肝--豬肚--羊肚--雞蛋--鴨蛋--鵪鶉蛋--水產類--蝦--海帶--鯉魚--鱸魚--鯧魚--鰱魚--牡蠣--蛤蜊--鯽魚--白帶魚--螃蟹--紫菜--魷魚--鱔魚--海蜇皮--鱉--海參--泥鰍--田螺--乾果類--花生--栗子--松子--桂圓--核桃--山楂--腰果--杏仁--飲品類--豆漿--咖啡--牛奶--傳統蒸餾酒--啤酒--調料類--辣椒--白糖--紅糖--花椒--芥末--味精--薑--蒜--蔥--蜂蜜--醋--第二章常見病症的飲食宜忌--感冒--咳嗽--氣喘--牙痛--皮膚瘙癢--支氣管炎--近視--尿毒症--濕疹--鼻炎--中耳炎--夜盲症--口腔潰瘍--骨質疏鬆--肥胖症--脂肪肝--膽囊炎--肝硬化--便秘--腹瀉--腹脹--貧血--糖尿病--骨折--咳血--高血脂--心肌梗塞--高血壓病--神經衰弱--失眠--尿結石--頻尿--痤瘡與粉刺--第三章不同年齡階段及時期的飲食宜忌--嬰兒期--幼兒期--學齡期--少年期--青年期男性--青年期女性--中年男性--中年女性--老年期--少女青春期--女性月經期--新婚期--妊娠期--女性哺乳期--女性更年期--第四章不同職業人群的飲食宜忌--語音工作者--長期熬夜者--高溫工作者--低溫工作者--經常運動者--野外工作者--腦力工作者--體力工作者--高原環境工作者--電腦工作者--久坐者及職業司機--長期接觸輻射工作者--礦工及粉塵環境工作者--第五章健康一生、美麗一身的飲食宜忌--健腦益智--滋陰壯陽--抗衰益壽--開胃健脾--潤腸排毒--美容駐顏--消除疲勞--明眸亮眼--補益氣血--豐胸美體--減肥瘦身--烏髮護髮--防癌抗癌--第六章一年四季，飲食有宜亦有忌--春季--夏季--秋季--冬季--第七章不同體質者的飲食宜忌--過敏體質--陽虛體質--陰虛體質--平和體質--濕熱體質--氣鬱體質--血瘀體質--氣虛體質--痰濕體質--第八章常見中西藥的搭配宜忌--中藥配合宜忌一覽表--西藥配合宜忌一覽表

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食物

食物相宜相剋隨身寶典
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