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威納(Waehner, Paige)
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樂齡族力量訓練的第一本書 :從零開始, 十二週打造延齡慢老全身心, 控制三高、血糖、體重, 讓你活動自如不跌倒、情緒穩定、日日好眠 /
by: 威納(Waehner, Paige); 徐國峰
(書目-語言資料,印刷品)
主題
運動健康
中老年人
運動訓練
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