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靜坐
概要
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74 作品在 65 項出版品 65 種語言
書目資訊
靜坐與你
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靜坐與觀想 : 一種奇妙的養生術
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打坐與腦 : 打坐的腦中腳印
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快樂, 多10%就足夠 : 一個明星主播如何解除壓力.停止自我批判, 並保持正念的靜心之路
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3分鐘放鬆! : 舒緩壓力、更有效率的59個靜心遊戲 =
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超覺靜坐的力量 /
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打坐與腦 : 打坐的腦中腳印 /
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100個日常正念瑜珈 :任何人任何時間都可以練習的瑜珈 近100篇研究論文搭配100個實際操作的瑜珈與靜心練習 /
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塑身瑜珈小蠻腰川字肌 /
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與壓力共處
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靜坐 : 北宸學派「性命雙修」秘笈
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靜心,讓我與覺知相遇
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靜坐與健康
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瑜伽氣功健眼法 : 近視.遠視.亂視......的解決之道!!
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修練快樂心
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心靈瑜伽
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打坐 : 絕對開悟且最持久-深層喜悅的打坐技術
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西藏心禪修
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地氣與採氣秘笈
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快眠瑜珈
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道功靜坐秘笈
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能量靜坐
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大眾靜坐健身法
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拉筋塑身瑜伽
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因是子靜坐法
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靜坐的科學、醫學與心靈之旅 : 21世紀最實用的身心轉化指南
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你可以自己學靜坐 : 因是子靜坐法
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怎麼坐
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太極拳與靜坐
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靜坐修道與長生不老 /
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親愛的, 讓我們一起靜心吧 :不生氣就能讓孩子安靜下來的秘密 /
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令人神往的靜坐開悟 :普林斯頓大受歡迎的佛學與現代心理學 /
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瞬間肯定自我的冥想術 :從身體到心靈, 逐步實踐真正的休息 /
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3分鐘放鬆! :舒緩壓力.更有效率的59個靜心遊戲 = 3 Minutes to let your hair down /
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令人神往的靜坐開悟 : 普林斯頓大受歡迎的佛學與現代心理學 /
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令人神往的靜坐開悟 :普林斯頓大受歡迎的佛學與現代心理學 /
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少林中醫教你養正念 學靜坐 : 專注當下, 和內心對話的自我療癒訓練 /
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坐著就能做!銀髮族瑜珈 /
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極簡靜心 :只要3分鐘, 隨時隨地都可「坐」.最易實踐的心靈除憂運動 /
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瑜珈療癒的身心復健科學 : 解讀身體緊繃和疼痛的情緒原貌, 找出創傷源頭的身心掃描 /
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排毒瑜伽打造好體態 /
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靜坐之後 /
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靜坐與養生之間 /
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未來的每一天, 都是更好的一天 : 提升能量, 用愛與平靜把自己找回來的365個療癒練習 /
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未來的每一天, 都是更好的一天 :提升能量, 用愛與平靜把自己找回來的365個療癒練習 /
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怎麼坐 /
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未來的每一天, 都是更好的一天 :提升能量, 用愛與平靜 把自己找回來的365個療癒練習 /
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聖嚴法師教禪坐 =Master Sheng Yen on chan meditation /
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3分鐘放鬆! :舒緩壓力、更有效率的59個靜心遊戲 = 3 Minutes to let your hair down /
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不費力的靜坐 : 12歲至100歲都能輕鬆學習的靜坐法
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聖達瑪靜坐法 : 靜心.在每個當下帶來生命的微笑 /
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養生靜坐法
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靜坐法輯要
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因是子靜坐法
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橘皮書 : 奧修的靜心技巧
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靜坐練氣秘法 : 氣機導引
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冥想,是放鬆的開始 : 20分鐘快速釋放焦慮冥想法!
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啟動內在感官的12堂課-4 = 12 lessons on opening the inner senses : 感受。創造
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