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簡單推拿不生病

紀錄類型:	書目-電子資源 : 單行本
正題名/作者:	簡單推拿不生病/ / 健康中國名家論壇編委會著
團體作者:	健康中國名家論壇編委會
出版者:	新北市 : 人類文化, 2012[民101]
面頁冊數:	1冊
附註:	附錄: 1.常用骨度分寸表;2.人體經絡推拿主治一覽表;3.人體健康十二大穴
標題:	推拿 -
電子書平台:	http://ebook.nlpi.edu.tw/bookdetail/19383
ISBN:	9789866055621

簡單推拿不生病
健康中國名家論壇編委會著

簡單推拿不生病[電子資源(電子書)] / 健康中國名家論壇編委會著 - 新北市 : 人類文化, 2012[民101] - 1冊 - 健康全圖典 ; 9.

附錄: 1.常用骨度分寸表;2.人體經絡推拿主治一覽表;3.人體健康十二大穴

【序言】健康掌握在自己手中--【導讀】如何使用本書--第一章　揭祕推拿--1 簡約而不簡單推拿的陰陽之道--2 善變更要善辨推拿的五行之規--3 內外兼修推拿的臟腑之論--4 四診合參與八綱辨證中醫的診斷之術--5 循於自然，歸於神奇推拿的神奇功效--6 差之毫釐，謬以千里推拿安全實施法則--7 朝花拾遺推拿的歷史演化--第二章　解析人體經絡與俞穴--8 看不見的點與線人體經絡穴位--9 手太陰肺經呼吸系統的控制台--10 手陽明大腸經兼顧三地的多面手--11 足陽明胃經脾胃功能的巡查官--12 足太陰脾經氣血生化的中繼站--13 手少陰心經心繫健康的安全繩--14 手太陽小腸經拂去陰霾的清潔工--15 足太陽膀胱經人體排毒的主幹道--16 足少陰腎經幸福長壽的不老泉--17 手厥陰心包經心神交匯的核心地帶--18 手少陽三焦經氣血運行的王牌統帥--19 足少陽膽經中精之府的首席管家--20 足厥陰肝經體內調理的金鑰匙--21 督脈陽脈之海--22 任脈陰脈之海--第三章　推拿專家指點你的家庭推拿之路--23 尋穴定位速成指南快速準確取穴的訣竅--24 恰到好處的學問推拿力道的完美控制--25 借力而行，因勢施導推拿輔助用品與體位--26 推拿放鬆類手法緩和緊張，舒筋活絡--27 推拿拍擊類手法鬆緩肌筋，理氣活血--28 推拿點穴類手法刺激穴位，疏通經絡--29 推拿活動關節類手法調理關節與筋腱，促進氣血循行--30 常規部位推拿手法海納百川，形意為先--31 小兒推拿手法準爸爸、準媽媽的必修課--32 正骨推拿手法專門應對脫位與骨折的推拿--第四章　家庭推拿小療法--33 頭痛、頭暈尋根溯源，氣定神閒--34 眼部疲勞舒緩疲勞是關鍵--35 鼻塞循序疏導，開塞通竅--36 牙痛星狀放射，緩解疾病--37 落枕揉捏一通，渾身輕鬆--38 膈肌痙攣推按理氣，胸中「煩惱」全掃光--39 腹痛、腹脹舒暢氣血，調理陰陽--40 食慾不振輕點重壓，胃口即開--41 便祕疏導通腸，生活規律更健康--42 痔瘡改善血液循環，告別「難言之隱」--43 心悸舒緩身心，穩定情緒--44 身心倦怠提神醒腦，幹勁十足--45 焦慮煩躁平心靜氣，調整心態--46 憂愁抑鬱補益臟腑，養心安神--47 神經衰弱舒經益氣，放鬆神志--48 失眠舒緩安神，一覺到天亮--第五章　家庭常見病症推拿--49 感冒隨症施治，解表祛邪--50 咳嗽前後推揉，順氣寬胸--51 鼻炎清熱開竅，拋開悶塞困擾--52 胃痛點穴散痛，推揉理胃--53 慢性腹瀉健脾和胃，調益臟腑--54 攝護腺炎輕慢舒緩，溫補脾腎--55 慢性腰肌勞損舒筋活血的中軸線--56 高血壓滋陰潛陽，舒暢經絡--57 冠心病理氣通脈，緩解不適--58 糖尿病舒筋活絡，改善人體機能--59 肥胖症多管齊下，持之以恆--第六章　女性常見病症推拿--60 痛經理氣通絡，活血化瘀--61 月經不調疏通經絡，調理氣血--62 閉經辨證施治，遇疾毋躁--63 妊娠嘔吐點按止吐，便捷輕鬆--64 帶下辨明根源，及早治療--65 乳腺增生氣血通暢是最好的良方--66 產後缺乳健脾和胃，疏肝理氣--67 更年期症候群健脾補腎，重現女人昔日光采--第七章　小兒常見病症推拿--68 小兒發燒清熱解表，快速退燒--69 小兒嘔吐徹查病源，隨症施治很簡單--70 小兒痢疾找準病因，事半功倍--71 小兒腹瀉健脾祛濕，飲食起居常反思--72 小兒便祕辨清虛實，尋跡疏補--73 小兒遺尿溫腎固澀，減輕疲勞與壓力--74 小兒夜啼健脾安神，夜晚順暢入夢鄉--75 小兒咳嗽推揉之間，讓寶寶更舒暢--76 小兒營養不良調理脾胃，健康指數揉出來--第八章　軟組織損傷及相關病症推拿--77 頸部扭傷舒筋活血，不再叫苦不迭--78 頸椎病通絡活血，扳轉輕柔勿用強--79 背部軟組織損傷舒筋與通絡並重--80 肩關節扭挫傷輕揉慢轉，祛痛化瘀--81 五十肩舒筋活絡，勤加鍛鍊--82 網球肘由淺入深，舒筋去痛--83 肘關節損傷力道輕柔掌握好--84 掌指指間關節扭挫傷拔伸有度，揉捏適中--85 胸部肌肉拉傷活血舒筋，消散瘀痛--86 腹部肌肉拉傷行氣活血，循序漸進--87 急性胸肋疼痛揉推扳轉，立見奇效--88 急性腰扭傷脊椎兩側、傷患部位是重點--89 腓腸肌（小腿肚）損傷舒筋通絡，推揉得法--90 踝關節扭挫傷理筋活血，輕柔得當--91 足跟痛拿揉之間，和傷痛說再見--第九章　正骨推拿--92 下頷關節脫位下巴掉了不用慌--93 肩關節脫位旋切牽拉，借力使力--94 肘關節脫位屈曲牽旋，因勢利導--95 髖關節脫位拔伸牽旋，絲絲入扣--96 髕骨脫位爆發寸勁，完璧如初--97 鎖骨骨折扳頂固定有訣竅--98 肱骨外科頸骨折牽提端擠，適當鍛鍊--99 胸腰椎壓縮性骨折謹慎對待，細緻處理--【附錄一】常用骨度分寸表--【附錄二】人體經絡推拿主治一覽表--【附錄三】人體健康十二大穴

ISBN: 9789866055621Subjects--Topical Terms:

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推拿

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500 $a 資料型式: 文字
500 $a 檢索型式: 電子書服務平台
500 $a 系統需求: NLPI Reader
500 $a 正題名取自題名畫面
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