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沒事的, 我的焦慮怪獸 :小大人和照護者的減壓指南, 認識憤怒、恐慌, 緩解身心不適與關係障礙 /
紀錄類型:
書目-語言資料,印刷品 : 單行本
正題名/作者:
沒事的, 我的焦慮怪獸 :/ 蘇.諾爾斯(Sue Knowles), 布麗迪.蓋樂格(Bridie Gallagher), 菲比.麥克尤恩(Phoebe McEwen)著 ; 艾米琳.皮德根(Emmeline Pidgen)繪 ; 許玉意譯
其他題名:
小大人和照護者的減壓指南, 認識憤怒、恐慌, 緩解身心不適與關係障礙 /
其他題名:
小大人和照護者的減壓指南,認識憤怒、恐慌,緩解身心不適與關係障礙
作者:
諾爾斯
其他作者:
蓋樂格
出版者:
臺北市 : 天下雜誌出版 : 2022[民111]
面頁冊數:
223面 : 圖, 表 ; 21 公分
標題:
焦慮 -
ISBN:
9789863987468
沒事的, 我的焦慮怪獸 :小大人和照護者的減壓指南, 認識憤怒、恐慌, 緩解身心不適與關係障礙 /
諾爾斯(Knowles, Sue)
沒事的, 我的焦慮怪獸 :
小大人和照護者的減壓指南, 認識憤怒、恐慌, 緩解身心不適與關係障礙 /小大人和照護者的減壓指南,認識憤怒、恐慌,緩解身心不適與關係障礙蘇.諾爾斯(Sue Knowles), 布麗迪.蓋樂格(Bridie Gallagher), 菲比.麥克尤恩(Phoebe McEwen)著 ; 艾米琳.皮德根(Emmeline Pidgen)繪 ; 許玉意譯 - 第一版 - 臺北市 : 天下雜誌出版 : 2022[民111] - 223面 : 圖, 表 ; 21 公分 - 心靈成長 ; BCCG0081P.
參考書目: 面221-223
ISBN: 9789863987468新臺幣300元Subjects--Topical Terms:
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焦慮
沒事的, 我的焦慮怪獸 :小大人和照護者的減壓指南, 認識憤怒、恐慌, 緩解身心不適與關係障礙 /
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My anxiety handbook : getting back on track
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