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藤井英雄

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書目資訊

生氣得剛剛好 : 與憤怒共處的正念練習 / by: 周奕君; 藤井英雄 (書目-語言資料,印刷品)

十秒正念冥想法 :精神科醫師教你有效清除雜念, 輕鬆享受高效工作與減壓生活! / by: 李秦; 藤井英雄 (書目-語言資料,印刷品)

提升自我肯定感的7堂課 / by: 藤井英雄; 黃筱涵 (書目-語言資料,印刷品)

十秒正念冥想法 : 精神科醫師教你有效清除雜念, 輕鬆享受高效工作與減壓生活! / by: 李秦; 藤井英雄 (書目-語言資料,印刷品)

主題

超覺靜坐自我實現自我肯定生活指導情緒管理

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